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  • Milan:| Seedorf e Abate in gruppo

    Milan:| Seedorf e Abate in gruppo

    Secondo allenamento della settimana a Milanello, dove la squadra di Massimiliano Allegri si è ritrovata questa mattina. Tutti i rossoneri, compresi Seedorf e Abate, che ieri erano rimasti in palestra, hanno svolto venti minuti di riscaldamento con esercizi per gli arti superiori e inferiori, intervallati dallo stretching.

    A seguire, lavoro sul possesso palla e, in seguito, esercizi di due contro-due, esercizi per la reattività e torello con scambi rapidi. Zambrotta, dopo aver lavorato per la prima parte di seduta con i compagni, si è impegnato nel potenziamento muscolare sulla striscia di sabbia.

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