Modello Spagna: allenati tanto con il pallone, così puoi divertirti e vincere.

Non solo Xavi e Iniesta, ma anche i giovani dominano a livello europeo.

Sapete come lavorano? Moltissima tecnica e pochissimi esercizi fisici. La preparazione atletica, nelle squadre spagnole, è secondaria rispetto alla tecnica. E quando si devono eseguire specifici lavori fisici si utilizza sempre il pallone. In questo modo il calciatore migliora le proprie qualità.