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  • Milan: il report dell'allenamento di oggi. Domani seduta mattutina

    Milan: il report dell'allenamento di oggi. Domani seduta mattutina

    Ripresa degli allenamenti nel pomeriggio per i ragazzi di Mister Gattuso, dopo i tre giorni di riposo concessi dal tecnico al termine della vittoriosa partita con la Roma. Allenamento a ranghi ridotti, visti i .

    LAVORO ATLETICO E TECNICO
    Inizio dell'allenamento sul campo ribassato, dove il gruppo ha cominciato il riscaldamento con un serie di torelli. A seguire la squadra ha svolto prima un lavoro a terra, poi una parte atletica, al termine della quale i rossoneri si sono spostati sul campo rialzato per svolgere un lavoro tecnico fatto di passaggi veloci e controllo orientato. In chiusura spazio ad una serie di partitelle a tema (a uno o due tocchi) e ad una partitella finale su campo ridotto.

    Un solo allenamento in programma anche per la giornata di mercoledì 5 settembre, squadra pronta nello spogliatoio alle 10.30.

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