Doppio allenamento del mercoledì per i rossoblu al Centro Sportivo "Ercole Cellino" di Assemini. Il programma della mattinata prevedeva: core, resistenza alla velocità e tiri in porta.

Nel pomeriggio, dopo il riscaldamento, via alla parte tattica, con le prove della fase difensiva. A chiudere, partitella finale a campo ridotto. Sono andati in gol Ekdal e Nenè: per il centrocampista svedese, una bella doppietta. Tutti gli effettivi della rosa sono a disposizione del mister Massimo Ficcadenti.